奧運舉重冠軍 陳敏霞 陳燮霞勢如破竹勇奪首金,動作技術(shù)與心理狀態(tài)俱佳
陳燮霞一路過關(guān)斬將,成功摘得金牌,她的表現(xiàn)可謂是:動作技術(shù)全面施展,精神體力狀況上佳,臨場競技心態(tài)平和,試舉重量力求穩(wěn)中取勝。輕松完成六次試舉,成功在握,充分展現(xiàn)了她保持的打破世界紀錄的強勁實力!
陳燮霞在抓舉項目上取得了95公斤的成績,挺舉則達到了117公斤,這已超過了她平時訓(xùn)練的最高成績——抓舉100公斤和挺舉126公斤。她的腰腹部力量與下肢力量均十分出眾,是一名典型的力量型選手。她的體重并未超出標準太多,因此無需過度節(jié)食來減輕體重24直播網(wǎng),她的體力和精神狀態(tài)也基本保持良好。憑借這樣的條件,她完全有能力在挺舉的第三次試舉中挑戰(zhàn)123公斤,力爭打破總成績的世界紀錄。
陳燮霞在抓舉環(huán)節(jié)一舉舉起90公斤,成功壓倒了所有競爭者,穩(wěn)穩(wěn)占據(jù)了抓舉的第一名,然而對她來說,這重量并不算高,確保試舉的成功率才是贏得比賽的關(guān)鍵。在挺舉比賽中,盡管對手的重量超過了110公斤,但陳燮霞在抓舉環(huán)節(jié)比對手多出了7公斤的優(yōu)勢,即便她只舉起110公斤,總成績依然足以讓她穩(wěn)穩(wěn)奪冠。
我國決定派遣陳燮霞代表國家參加北京奧運會,這一舉動充分彰顯了我國女子舉重運動員的高水平實力。特別是,廣東籍的奧運冠軍誕生,這讓我倍感自豪!
眾多媒體稱贊陳燮霞為晚開的花朵,我對她的成長歷程略知一二。她曾在廣州偉倫體校接受訓(xùn)練,在那里的四年多時間里,她的訓(xùn)練強度僅保持在中等水平,成績始終徘徊在全國前六名的行列。然而,正因為她長期未進行高強度的訓(xùn)練,她的傷病情況相對較少,體能狀況也得以保持得相當(dāng)不錯。經(jīng)過長達十多年的中等強度訓(xùn)練,她積累了堅實的力量基礎(chǔ)。自2003年開始,在教練張菊華的悉心指導(dǎo)下,她的成績實現(xiàn)了飛速提升,成功贏得了全國錦標賽與亞洲錦標賽的桂冠。得益于她傷病較少、體能充沛、斗志昂揚的特質(zhì),她最終實現(xiàn)了奧運夢想!(陳小敏,奧運舉重金牌得主)
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